
Online Body Challenge
Aprende más sobre nutrición
Todo lo que tienes que saber sobre la Challenge está descrito abajo. Lamento que de momento solo es accesible en alemán.
Escríbeme si te interesaría y quisieras saber más.

Alle Infos
die Challenge
Jeder von uns hat ein körperliches Ziel:
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sich körperlich wohl fühlen -
Abnehmen -
Muskeln aufbauen -
Verletzungen vorbeugen -
in die alte Hose passen -
keine Hungerattaken mehr -
...
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ein 20-minütiges Yoga Workout
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Rezepte
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Eine Motivations- und Reflexionsaufgabe
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Du meldest dich unter "Termine und Teilnahme" an und erhältst eine Bestätigungsmail -
Mach mit mir einen ersten Termin ab, um deine Ausgangswerte zu messen. Gleichzeitig erhältst du eine Herbalife Beratung, nutze die Möglichkeit dich mit einem Herbalife Paket auszurüsten. -
Registriere dich als Mitglied indem du die Challenge, an der du teilnehmen willst anklickst. -
Jede Woche lade ich an einem bestimmten Tag das ca. 30-minütige Video mit dem Wochenthema hoch, dieses schaust du dir an. Es ist nur während dieser einen Woche aktiv. Das Thema gilt als Basis für die ganze Woche. -
Gleichzeitig bekommst du das Workout, auf welches du die ganze Challenge über Zugriff haben wirst -
Und du erhältst alle Unterlagen zum Thema, sowie passende Rezepte -
Während einer Woche verinnerlichst du das Gelernte -
Im Forum können wir uns alle gemeinsam austauschen, motivieren, Erfolge und Misserfolge zusammen teilen -
Am Abschlussevent werden alle nochmals gemessen. Aufgrund des vorher-nachher-Vergleichs werden 3 Gewinner gekührt. Es zählen Muskel-, Fett- und Wasserwerte. Der Erstplatzierte erhält 50% der Gewinnerpots, der Zweitplatzierte 30% und der Drittplatzierte 20% - in bar!
Inhalte
Kosten
Die Höhe der Gebühr setzt sich wie folgt zusammmen:
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Ernährungsvideos -
Dokumente -
Rezepte -
Workouts -
Motivation in der Community -
Jederzeit persönliche Beratung von mir -
2 Körpermessungen (erste und letzte Woche)
Herbalife Pakete
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ich keine Zeit und Lust habe aufwändig zu kochen -
wir in der Schweiz zu einigen Nährstoffen fast kein Zugang haben, wegen der langen Transportwege von Früchten und Gemüsen -
Lebensmittel aufgrund der Umweltbedingungen starke Nährstoffverluste leiden -
ich keine Lust und Zeit auf Kalorienzählen und Kontrolle habe -
Ich habe mich vor einigen Jahren für die Marke Herbalife entschieden, weil ich mich mit der Wissenschaft dahinter, den Produktionsverfahren und natürlich mit den feinen Produkten absolut identifizieren kann.
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ein Herbalife Shake nach deinem Geschmack -
ein Instant-Kräuter-Tee, mit dem Geschmack deiner Wahl -
Aloe Vera Getränkekonzentrat

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ein Herbalife Shake nach deinem Geschmack -
ein Instat-Kräuter-Tee, mit dem Geschmack deiner Wahl -
Multivitamin-Presslinge für Frau oder Mann -
Omega-3 Kapseln -
ein Multiballaststoffdrink (unser Bauchfettzerstörer)

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zwei Herbalife Shakes nach deinem Geschmack -
ein Instat-Kräuter-Tee, mit dem Geschmack deiner Wahl -
Multivitamin-Presslinge für Frau oder Mann -
Ernährungs-Aktiv Kapseln zur Anregung der Fettverbrennung -
ein Multiballaststoffdrink (unser Bauchfettzerstörer)

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ein Herbalife Shake nach deinem Geschmack -
ein Protein Getränkemix -
ein Instat-Kräuter-Tee, mit dem Geschmack deiner Wahl -
Multivitamin-Presslinge für Frau oder Mann -
Ernährungs-Aktiv Kapseln zur Anregung der Fettverbrennung -
Kalzium und Spurenelement-Presslinge -
Omega-3 Kapseln -
ein Multiballaststoffdrink (unser Bauchfettzerstörer)

Termine und Teilnahme
auf Anfrage ab einer Gruppe von 5 Personen.